Følg oss gjerne på Instagram: Lettlabb !

Instagram
Etterlatt i støvet av @heidis_post i dag 😂 Under fanen «Daniel gjør ting han har sagt han aldri skal gjøre» presenterer jeg i dag: Bislett 50km. 92 runder i ring under Bislett i en betongtunell, ingen utsikt, ingen s
Liten tur på mølla i dag. Siden det ikke ser så spennende ut, får dere heller er et bilde fra de fine fjellene rundt Bodø 😁👌 Progressiv bakkeøkt, for år este vannet etter siste forkjølelse. Holdt
God helg! Tok den lange veien til jobb i dag. Først en 15km sløyfe hjemmefra, så videre med sekk til jobb. Merker det er mange små muskler rundt hoften som jobber ekstra når jeg legger på vekt, måtte fokus
Hadde en super tur med søster og kone tidligere på dagen, og så fikk jeg litt tid på stien på egenhånd mens det fremdeles var lyst. Bror elg så ut til å ha skrapet høyre ben stygt, og hadde ette
Skal man nå sine mål er det bare å #jobbepå. Litt seige bein etter gårsdagens bakkeøkt, men ikke verst etter forholdene. Progressiv 6km med økning hver 2. km. 4% på de første 4, og flatt p&arin
Blir varm i trøya når det går opp og frem. Rakk ikke av sted i tide til å slenge meg med Stiløperbanden, så da tyr man til desperate midler. Bakkeseanse på mølle i dag, med annenhvert bratt og raskt
Over skyene skinner solen, og jeg hadde helt klart hodet over skyene etter 15km sammen @ingridbilde. Fin tur på isete veier opp til Brunkollen, med mini i vogn og smilet på fjeset. _________________________________________ #timetoplay #no
Wonderful morning longrun. 26km with backpack in the bag. A run so full of contrasts and impressions. Deep snow, no snow. Dry road, mid shin high slush creeks. Clear skies over hill tops , foggy forests. Trail and asphalt. All my senses got their fix
God morgen da Sørkedalen.
Det er hyggelig å starte uken med litt trillings før middag. Tur retur Østernvann med sprekeste @ingridbilde i front og mini i vogn. Nyte sneen før regnet kommer senere i uken😕 Sjeldent flott i skogen i disse dager🤩 #live
Slo følge med @ingridbilde på hennes langtur i dag, hvor vi hadde en flott tur inn og ut av Sørkedalen med mini i vogn. Jeg har imidlertid noen flere kilometer på blokka denne uken, så det ble en aldor så liten t
Heimat heimat heimat. Sne og sekk gjør det tyngre enn ellers, men aiai for et refleksjonslys vi har i disse dager. Lykten trengs kun for å belyse forgrunnen på bilde, ikke for å løpe 😂 #timetoplay #northernplayground
Hvem skulle trodd det var mulig å løpe Lysakerelven ved midnatt midt i januar uten det minste behov for hodelykt? Flott refleksjonslys i natt, og tungt men voldsomt vakkert føre. 😅 med sekken 10,5 kg full av materialprøver
Det tusles og trilles i mørket i disse dager. Garmin tar ikke høyde for barnevogn og sne, og melder om stadig sørgelige VO2max verdier 🤪
Skulle gjerne vist et episk bilde av en sprek løper som flyr over heiene, men siden forrige økt gikk på mølla får dere utsikten til mini i disse dager i stedet. (Tror han vinner glatt over far sin i så henseende
#planleggingsdagibarnehagen betyr løpings i dagslys, god stemning, og flott utsikt fra Brunkollen. Form er som kjent ferskvare, men dessverre ser det ut til at jeg ikke finner ferskvaredisken etter noen lunkne siste måneder 😂 jeg er i g
Årets siste løpings ble klemt inn før middag. Bakkeløp på daffe lår. Gleder meg til alt det 2018 skal by på, dette året blir garantert episk! Godt nyttår alle sammen - ha en hyggelig feiring og
Bakkedrag er ikke alltid pyton. I hvertfall ikke når man er ferdig. Ett drag med fruen, og ett drag solo. Minus fjorten, ziplongs og sikkert bruk for kuldemaske. (Men det har ikke alle 😂) __________________________________ #northernplayground
I mangel av skiføre ble det romjulsjoggings i dag - Ute og utforsket kyststien fra Kure om Larkollneset i dag. Skulle du noensinne befinne deg i området, så er kyststien vel verdt en benstrekk. Stien er mer eller mindre løpb